Consapevolezza e benessere al femminile - “Autodeterminazione e coraggio di scegliere"

Il Comune di Calci organizza un ciclo di incontri gratuiti sul tema dell'autodeterminazione delle donne a cura di Marica Gervasio, life coach e formatrice. Questo il quinto ed ultimo appuntamento, in programma sabato 14 Marzo 2026, alle ore 16:00 in sala consiliare

Argomenti

Tipo di evento

  • Incontro con esperti
  • Laboratorio
© Comune di Calci - Creative Commons Attribuzione - Non Commerciale 3.0 Italia (CC BY-NC 3.0 IT)

Cos'è

Il Comune di Calci organizza un ciclo di incontri sul tema dell'autodeterminazione delle donne a cura di Marica Gervasio, life coach e formatrice. Uno spazio dedicato alle donne dove dialogare, esplorare aspetti di sé per aumentare la propria consapevolezza e favorire benessere.

"Dopo i due incontri svolti nella primavera scorsa, che hanno visto l'interesse e la partecipazione di diverse donne - sottolinea Valentina Marras, assessora alle pari opportunità del Comune di Calci -, abbiamo pensato di riprendere il percorso per offrire alle donne un luogo dove riflettere, confrontarsi, confidarsi e aumentare il proprio livello di autostima, troppo spesso soggiogato da stereotipi e condizionamenti sociali di cui spesso non si ha percezione e che limitano la nostra libertà di agire, ma soprattutto di essere".

Gli incontri, gratuiti, si terranno dalle ore 16:00 alle ore 18:00 nei locali della biblioteca comunale “Leopoldo Meucci” di Calci, in via Vincente della Chiostra 49, fatta eccezione per l'ultimo, che sarà ospitato in sala consiliare.

Il primo appuntamento è per sabato 8 Novembre e avrà come tema “Liberare il tempo, ritrovare sé. Il carico mentale, gestione delle priorità, tempo per sé”.

A seguire, sabato 13 Dicembre, “Il corpo che sente: ascolto e autocura. Il corpo come luogo in cui le emozioni si manifestano prima delle parole”. Nel 2026 gli altri tre incontri: sabato 17 Gennaio “I ruoli che abitiamo: tra doveri e identità. Aspettative, pressione sociale, essere tutto per tutti”; sabato 7 Febbraio “Le emozioni che non diciamo. L'espressione emotiva, bisogni non ascoltati, comunicazione”; sabato 14 Marzo “Chiedere, dire, scegliere: voce, confini, direzione. Autodeterminazione e coraggio di scegliere”, in sala consiliare (Comune di Calci).

A chi è rivolto

Adulti
Anziani
Famiglie
Giovani

Luogo

Date e orari

2026 14 Mar

Inizio evento 16:00 - Fine evento 18:00

Costi

GRATUITO

Ingresso gratuito

Contatti

Per maggiori informazioni: 335.7889169.

Ulteriori informazioni

Ultimo aggiornamento: 05/03/2026 10:41

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